Remedios y maneras de evitarla
Acidez estomacal es un molesta y e incomoda dolencia, y en este Articulo vamos a analizar que es la acidez estomacal, que remedios caseros utilizar contra ella, y también algunos consejos para poder apalear la tan desagradable y famosa acidez estomacal.
¿Que es la acidez estomacal y como se reconoce?
La acidez estomacal es un síntoma comúnmente reconocible por un ardor incomodo que repercute en un mal sabor en la boca similar a sentir vinagre en la garganta.
El motivo de la acidez generalmente suele estar relacionada estrechamente a los alimentos que ingerimos diariamente.
Los alimentos responsables de causar acidez estomacal son: Los picantes, comidas saturadas en grasas, y comidas sumamente acidez como lo puede ser un tuco rojo.
La acidez estomacal se ve y se siente cuando esta acidez generada por los jugos estomacales vuelven al esófago.
¿Es un sintoma para preocuparse?
Para la mayoría la sensación no es una situación para preocuparse, pero si todos están de acuerdo que es una sensación muy desagradable de la cual quieren aliviarse de manera inmediata y en muchas ocasiones no se cuenta con el remedio para| poder hacerlo
Es por eso que hemos elaborado este articulo con algunos remedios caseros y algunos consejos para que la próxima vez que nos suceda un episodio de acidez estomacal sepamos que hacer y como aliviarlo con lo que tengamos en casa.
El primer remedio casero y el mas conocido es el preparado con bicarbonato de sodio.
El bicarbonato de sodio generalmente lo tenemos en la heladera para el uso de la cocina y si no es así se puede conseguir en cualquier farmacia .
El bicarbonato de sodio es excelente para proteger tu intestino y ademas es neutralizante de ácidos.
Modo de Uso:
En un vaso de agua al natural agrega una media cucharada de bicarbonato de sodio, revolvemos hasta que se disuelva el bicarbonato y posteriormente lo tomamos de manera lenta y pausada.
La goma de mascar o chicle.
Aun que llame la atención o parezca una broma el chicle es un excelente paliativo para el ardor estomacal.
El solo echo de masticar un chicle puede calamar y regular la acidez estomacal. ¿Pero como?. Resulta ser que el masticar chicle hace que produzcamos mas saliva y cuando la tragamos cumple la función de limpiar el esófago de restos ácidos.
Ademas no pases por alto estos consejos:
- come despacio y mastica muy bien los alimentos que ingieras
- reduce el consumo de fritos y comidas ácidas como tucos.
- la posición acostada no es buena para tu acidez, así que si tienes acidez no te acuestes.
Esperamos que este articulo les sea de ayuda en un futuro cercano.
